Resultaten

Zorg jij op regelmatige basis voor iemand die je dierbaar is en die door een ziekte, verslaving, mentale kwetsbaarheid of beperking hulp nodig heeft in bijvoorbeeld het huishouden, persoonlijke verzorging, administratie, boodschappen ...? Dan ben je een mantelzorger. In dit bericht geven we enkele tips om voor jezelf te zorgen terwijl je zorg draagt voor iemand anders.

Is één van jouw medestudenten een mantelzorger? Hieronder lees je hoe je er kunt zijn voor die persoon.

Je brengt eenbelangrijk deel van je leven door achter de schoolbanken. Het is echter niet altijd makkelijk om de juiste stoel te vinden en daar rustig op te blijven zitten. Je zoekt je plek en komt wellicht voor uitdagingen te staan. Door je eigen (veer)kracht te omarmen, steun te zoeken wanneer dat nodig is en jezelf voldoende moed in te praten, kom je er ook deze keer weer door.  

  #samen veerkrachtig 

Uit onderzoek van Caritas in 2020 blijkt dat één op acht menstruerende personen wel eens geen menstruatieproducten kan betalen.  Menstruatieproducten nemen een niet onbelangrijke hap uit het budget van studenten. Uit geldgebrek moeten hierdoor sommige studenten noodgedwongen thuisblijven van school of kiezen ze weleens voor een noodoplossing, zoals wc-papier, zakdoeken of sokken.

In het kader van de internationale dag tegen armoede en sociale uitsluiting organiseert STUVO in samenwerking met Corporate Women Association een campagne rond menstruatiearmoede:  een postercampagne en inzamelactie van menstruatiemateriaal sensibiliseert het Odisee-publiek. Tegelijk stelt STUVO gratis menstruatieproducten beschikbaar voor kwetsbare studenten. Op één of meerdere toiletten per campus zijn kastjes aanwezig met gratis maandverband en tampons. De kastjes zijn vrij toegankelijk. De student, die het nodig heeft, kan het materiaal vrij en discreet meenemen.

Je vernam het wellicht al in de media of op de campus. Er wordt een nationale staking aangekondigd bij de NMBS op maandag 13 Januari. 

Heb je die dag een examen?

Weet dat de hogeschool besloot om die dag alle examens, stagesen lessen te laten doorgaan. Zowel voor studenten als docenten is het beter om alles te laten doorgaan zoals gepland. Te snelle aanpassingen brengen voor iederen extra werkdruk/ stress met zich mee. 

Heb je die dag les?
Jouw docent informeert je mochten lessen niet, of anders, doorgaan. Houd je mededelingen via Toledo in de gaten.

Door de vooraf meegedeelde minimale dienstverlening wordt er vanuit gegaan dat zowel studenten als docenten de nodige schikkingen kunnen treffen en ter plaatse geraken. Aan de voorziene examen, en-lesplanning wijzigt dan ook niets. 

Heb je die dag stage of werkplekleren?

Beluister of lees goed de afspraken op jouw stage -of werplek na. Afspraken met betrekking tot stage -of werkplekleren verschillen per opleiding. 

Hier rekenen we op jou professionele vaardigheid als student😉 . Zorg dat je alles goed opvolgt voor jouw opleiding en stage-of werkplek.
 

Bij uitzonderlijke, ernstige en niet te voorziene problemen contacteer je de ombudsdienst van je campus (contactgegevens onderaan de pagina)

Omwille van de aangekondigde stakingsacties zal Odisee tussen 21 februari en 2 maart zoveel mogelijk overschakelen op online onderwijs. Dit betekent: 

• De meeste lessen worden online gegeven en opgenomen, zodat je ze later kunt herbekijken. 
• Sommige lessen kunnen toch op de campus doorgaan (bijvoorbeeld vaardigheidstrainingen of tussentijdse toetsen). 

Controleer je uurrooster! 
Je aangepast lessenrooster is beschikbaar vanaf vrijdag 21 februari om 12u. Zorg ervoor dat je tijdig nakijkt waar en hoe je lessen doorgaan. 

Op deze manier proberen we de hinder van mogelijke stakingsacties zoveel als mogelijk te beperken.

Het betreft een aangekondigde staking waarop je je kan organiseren. We verwachten je dus op verplichte lesmomenten, evaluaties, projectdagen.... Ben je door overmacht in de absolute onmogelijkheid aanwezig te zijn, dan volg je de afwezigheids –of overmachtprocedure. Deze informatie kan je raadplegen op; 
 

De algemene ombudspagina

Jouw Odisee dashboard

Beste student

Het gemeenschappelijk vakbondsfront roept alle personeelsleden van de hogescholen en de universiteiten op om op 11 oktober om 13u te betogen in Brussel.

Waarom 11 oktober? Op die dag is het effectiefuitgekeerde geld aan het hoger onderwijs op. Het Hoger Onderwijs heeft echter jaarlijks recht op nog 667.102.836.91 € dat omwille van jarenlange besparingen niet is uitgekeerd. Voor meer info: zie de vele flyers die op de campussen zijn verspreid.

Concreet: in de laatste 15 jaar daalde de financiering per student van ruim 9.500 € per jaar naar minder dan 7.500 € per jaar. Dit wil zeggen: hogere werkdruk bij het personeel, minder ruimte voor investeringen, minder ruimte voor studentenbegeleiding, personeelsuitval.

De vakbondsdelegaties van Odisee roepen alle collega’s op om mee te doen met deze actie: wij vragen alleen maar het geld waar het Hoger Onderwijs recht op heeft.

Praktisch voor jou als student:

Docenten die deelnemen aan deze actie zullen een alternatief voorzien voor de wegvallende activiteit.  Zij zullen jullie via Toledo op de hoogte brengen van de concrete maatregelen. Ook de diensten zullen functioneren.

Contact:

Brussel: Michelle.Venneman@odisee.be (ACOD-ABVV), Steven.Vermeiren@odisee.be (COC-ACV)

Gent : Willem.Vandenberg@odisee.be (COC-ACV), Stijn.denorre@odisee.be (ACOD-ABVV)

Aalst: Joeri.vangoethem@odisee.be (COC-ACV)

Sint-Niklaas:Leen.Trommelmans@odisee.be (COC-ACV)

Namens de vakbondsdelegaties van Odisee

Wist je dat Moodspace een infotheek heeft vol interessante onderwerpen over mentaal welzijn? ‘Omgaan met piekeren’ is er hier een van:  

Van nature is de mens geneigd om oplossingen te zoeken voor problemen. Piekeren blijkt daarvoor niet de beste methode. Piekeren gaat bijna automatisch maar het vergt veel energie en kan al je concentratie of nachtrust opslorpen.  

Veel piekeren kan aan de basis liggen van stress en een verminderde veerkracht. Maar er is weldegelijk iets aan te doen (en dat laatste mag je letterlijk nemen)!

 #samen veerkrachtig

1. Wees je bewust van je piekergedachten. Wat je niet opmerkt, kan je niet veranderen.  
   
    
2. Piekergedachten worden vaak als feiten ervaren, maar zijn dit meestal niet. Durf ze daarom in vraag te stellen. 
   
    
3. Schrijf je piekergedachten op. Door ze vanop een afstand te bekijken, kan je ze makkelijker ontmaskeren. 
   
    
4. Geef jezelf raad alsof je een vriend of vriendin raad zou geven.  
   
    
5. Onderneem actie! Bedenk oplossingen, zoek positieve afleiding, beweeg, zoek steun.  

Heb je het gevoel dat je piekergedachten je blijven achtervolgen? Praat erover en/of ga langs bij STUVO of neem een kijkje op Moodspace.  

 

Odisee en KULeuven Brussel & Gent: bijna 20 000 studenten, docenten en medewerkers die elk iets hebben om fier op te zijn. We verzamelen jullie verhalen om ze op elke campus in de kijker te zetten in de week van 31 maart tot 4 april. Met deze actie vieren we de verscheidenheid aan personen en verhalen op onze campussen. Wie weet herken jij je in een verhaal van een student, docent of medewerker?

Wil je je eigenwaarde beschermen tegen de invloed van social media? Neem dan deel aan onze workshops over social media en zelfbeeld.

Het NMBS-personeel staakt van dinsdag 7 november 22 uur 's avonds tot donderdag 9 november 22 uur. Dit heeft dus concreet een impact op de lesactiviteiten van woensdag 08/11 en donderdag 09/11. Zowat een maand later zal overigens een tweede staking volgen, van de avond van dinsdag 5 december tot donderdag 7 december 22 uur. Hou gedurende deze dagen dus rekening met hinder. 

Lesactiviteit op de campus

• Waar mogelijk zal er overgestapt worden naar online les. Concreet worden er dus geen lessen geschrapt. 
• Gelieve hiervoor Toledo in de gaten te houden, hierop wordt gecommuniceerd of een les fysiek of online zal doorgaan. 

Ben je tijdens de staking fysiek afwezig in een les die niet online kan doorgaan?

• De onderwijs- en examenombudsdienst is er om je te helpen bij problemen van studenten tijdens de les, op de campus of met je examens. Hieronder valt dus ook de afwezigheid op de campus. 
• Stakingen van het openbaar vervoer die minstens 1 dag op voorhand aangekondigd zijn, zijn geen overmacht.
• Indien een lesactiviteit niet online kan doorgaan, dienen studenten dus een alternatief te zoeken om alsnog op de campus te geraken. Indien het voor studenten echt niet mogelijk is om op voorhand een alternatief te plannen, doorlopen ze volgende stappen.
  • Breng de ombudsdienst hiervan de hoogte. 
  • Tracht de dag zelf alsnog op de campus te geraken

Neem contact op met de ombudsdienst

Je reis plannen

De NMBS adviseert om de dag voor je vertrek je reis te plannen. Waar mogelijk, zal de treinmaatschappij een alternatieve treindienst aanbieden. 

Meer info over mijn NMBS-traject