Aerial yoga

Volg gratis een uurtje aerial yoga in de buurt van de campus. Locatie: Pure Life Studio in Sint-Niklaas.

Aerial yoga is een totaal nieuwe yoga ervaring. Gedragen door het doek worden gevorderde houdingen haalbaar voor iedereen. Er is minder druk op je wervelkolom, nek en schouders en dit geeft je meer bewegingsvrijheid. Je lijkt de zweven in de lucht en er wordt met de zwaartekracht gespeeld. Het gevoel van ruimte in je lijf geeft je vleugels en laat je letterlijk zweven. Hierdoor krijg je meer kracht, souplesse, balans en een gratis massage van het doek. Je zult versteld staan wat je nog kan: kopstand, handstand, ... Op het einde van de les ervaar je de ultieme ontspanning, wegzinkend en wiebelend in jouw hangmat.

Inschrijven is verplicht. Er is plaats voor maximaal 10 studenten.

De eerste sessie (18.00 - 19.15) is reeds volzet.



Als je nu inschrijft, schrijf je in voor een sessie die start om 19.15 en duurt tot 20.30. 

Er is opnieuw plaats voor 10 studenten.